Rien que le mot STRESS (du latin stringere) donne cette impression de serrement, de pression. En le prononçant, on entend tous ces serpents qui sifflent sur nos têtes… Attention à ne pas en abuser !
Pensez un peu si l’on tenait compte du tableau ci-dessous pour mieux comprendre les gens, surtout dans l’éducation ! Ce n’est pas pour rien que je suis une grande admiratrice de Daniel Goleman et de son travail sur l’intelligence émotionnelle. Oui le stress peut accélérer les battements de votre cœur ou vous empêcher de raisonner correctement.
Atelier Anne-Lise Ravey 